Podacima o koordinatoru za hrvatske branitelje iz Domovinskog rata i članovima njihovih obitelji za KBC Zagreb
Ivanka Babić, bacc.med.techn.
tel. 091 4920 306; Fax.01/2388 329
E-Mail: ivanka.babic@kbc-zagreb.hr
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Wir veröffentlichen, zu denen andere kümmern sich nicht!
Zehn Tipps für ein gesünderes Leben
1. Schlafen regelmäßig 7-8 Uhr
2. Frühstücken Pflicht
3. Sport Freizeit aktivieren körperlich wenigstens 30 Minuten pro Tag
4. Das Essen Anteil 5 Mahlzeiten
5. Jeden Tag essen, frisches Obst und Gemüse
6. Fett vermeiden, süße und salzige Snacks
7. Achten Sie auf eine wünschenswerte Körpergewicht
8. Lernen Sie, mit Stress umzugehen
9. Verzichten Sie auf Zigaretten
10. Vermeiden Sie Alkohol
