Për të jetuar ëndrrën e një njeriu të shëndetshëm dhe sëmundje pa ka qenë gjithmonë e. Jo, Shëndeti është i çmuar dhe nuk është e lehtë për të mbajtur. Për fat të keq, shumë shpesh ata veprojnë në mënyrë që të rrezikojnë shëndetin e tyre, një recetë për një jetë të shëndetshme mund të jetë shumë e thjeshtë.

Organizata Botërore e Shëndetësisë (WHO) dhe Organizata e OKB-së për Ushqimin dhe Bujqësinë (FAO) prodhuar një raport të ri nga ekspertë të pavarur mbi shëndetin. Ata kanë vënë së bashku rekomandimet për një jetë të shëndetshme, se me një përpjekje pak më të lehtë për të ndjekur, sepse shëndeti është me të vërtetë në duart tona. Autor prof. Allen Bartos >>më shumë

Në dekadën e fundit ka kryer një sërë studimesh që sugjerojnë një kontribut pozitiv primljnjenih aktivitete Kinesiology, apo duke luajtur sportive përmirëson gjendjen klinike të pacientëve që vuajnë nga simptomat e stresit të theksuar. Autor Allen Bartos prof. et al >>më shumë